MANQUE DE CONFIANCE EN SOI
MANQUE DE CONFIANCE EN SOI
Le philosophe et poète Américain R.W. Emerson disait : « La confiance en soi est le premier secret du succès » et nous savons tous combien cela 
est vrai pour en avoir vécu les aspects négatifs.
Contrairement à ce que l’on peut croire, cette capacité à croire en soi n’est ni innée ni réservée à une élite. Il est heureusement possible de la développer et de créer une dynamique positive même quand on croit que tout est perdu.
Que ce soit dans notre vie privée ou professionnelle, manquer de confiance en soi engendre un mal-être, un stress capable d’anéantir tous nos efforts ou de nous faire renoncer alors que nous touchons au but.
Avoir confiance en soi, ça peut sembler difficile et inaccessible. De ce fait, vous n’essayez même plus. Or, retrouver en confiance passe forcément par un minimum d’actions et d’essais.
Je vous propose de vous accompagner pour que vous ayez confiance en Vous.
Avoir confiance en vous c’est avoir foi en vos capacités , en vos possibilités et en vos talents.
Si, pendant longtemps, vous avez eu tendance à dévaloriser vos réalisations, rabaisser vos talents et douter de vos capacités, il peut vous sembler bien difficile de commencer à avoir confiance en vous.
Pourtant, aujourd’hui bien plus qu’avant, et surtout sur le plan professionnel, avoir confiance en soi est important. La confiance en soi :
- aide à affirmer ses idées, ses talents et la qualité de son travail ;
- est un sentiment fondamental pour atteindre buts et objectifs, éléments importants dans les entreprises actuelles ;
- aide enfin à évoluer dans la vie de tous les jours et à s’épanouir.
De plus, avoir confiance en soi permet aussi faire des choses que l’on a pas l’habitude de faire ou que l’on a jamais faites…Et que l’on a envie de faire… Et cela peut vous aider à vous faire remarquer et vous « éclater », aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle .
Cela consiste essentiellement à changer son propre point de vue / son propre regard sur soi-même, et prendre conscience de ses réelles capacités.
Vous connaissez sûrement cette expression : « voir le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein » … Elle résume bien la tendance que nous avons tous à notre encontre :
- nous voyons nos défauts plus que nos qualités ;
- nous voyons nos lacunes plus que nos talents ;
- nous voyons nos échecs plus que nos réussites.
Et peut-être avez-vous connu des échecs ? Mais comme tout le monde. Même comme ceux que vous admirez ou ceux qui ont « réussi ».
Or, personne ne se résume à ses défauts ou à ses échecs…
Avoir confiance en soi, consiste à lâcher ce verre à moitié vide pour regarder votre verre à moitié plein. Et de finir de le remplir 
Mais concrètement comment faire ? Comment avoir confiance en soi ?!
Admettez votre potentiel
Vous doutez de vous ?
La plupart du temps, ce doute est le résultat :
- de présomptions négatives que vous faites à votre propos ;
- de messages négatifs dont vous avez été bombardé pendant longtemps ;
- de la généralisation d’expériences négatives.
Vous pensez mériter une vie médiocre parce que vous n’avez jamais poussé vos limites personnelles. Vous vous dites que vous ne valez rien parce qu’un professeur vous l’a répété il y a bien longtemps. Ou, pire, vos parents. Vous imaginez ne pas pouvoir atteindre vos buts parce que vous n’avez pas eu beaucoup de réussites par le passé.
Tout cela, ne sont que des suppositions. Et comme toute supposition, elles peuvent être fausses. Mais vous les avez acceptées comme des vérités absolues.
Prenez quelques instants pour y penser. Et vous réaliserez que vous allez bien vite en besogne en vous accordant si peu de crédit.
Commencez donc par faire le point sur vos talents, votre savoir et votre savoir-faire, et sur vos réussites passées, grandes ou petites. Ne diminuez aucun de ces points, prenez-les sans les juger. Et vous serez sûrement étonné de la taille de la liste.